Una deliciosa ensalada siempre será una receta infaltable en su menú diario. Además de ser una excelente fuente de vitaminas, proteínas y antioxidantes, contribuirá a mantener una dieta más saludable.

Getting your Trinity Audio player ready... Dada mi pasión por las ensaladas de col, he estado explorando platos de repollo de todo el mundo. Existen innumerables versiones y, al parecer, se disfruta ...

Preparación: Vaciar el camarón en un tazón grande. En un procesador de comida pequeño o licuadora, procesar todos los ingredientes del marinado. Verterlo sobre el camarón. Remover bien los camarones ...

Los argentinos están acostumbrados a comer ensalada mixta como guarnición, pero en esta materia el universo vegetal es mucho más amplio. Una de ellas es el coleslaw, una ensalada hecha a base repollo ...

Ciudad de Panamá/Las brochetas de pollo son una alternativa deliciosa y fácil de preparar, perfectas para compartir en familia. Acompañadas de una ensalada de repollo fresca y crujiente, este plato ...

La col blanca o repollo es perfecta para hacer ensaladas y platos muy ligeros e hidratantes que no requieren cocción alguna. Es famosa la coleslaw o ensalada de col americana, pero también tenemos ...

Paso a paso ¡muy fácil! 1. Lavá bien el repollo y cortalo en tiras bien finitas. Cuanto más parejo el corte, mejor queda la textura. 2. Pelá la zanahoria y rallala grueso. 3. Lavá la manzana, retirale ...

Ya sea que lo comas fresco, cocido o fermentado, el repollo es una “fuente de nutrientes” con una alta concentración de vitaminas, fibra y antioxidantes, dijo Andrea Krenek, dietista e investigadora ...

Comenzamos lavando muy bien los tres tallos y medios de hinojos, procedemos a cortarlos por la mitad y le quitamos las cuñas. Luego lavamos los tomates y los cortamos en cubos. Lavamos las lechugas y ...