EMS bedeutet Elektromyostimulation und wird umgangssprachlich als elektrische Muskelstimulation bezeichnet. Bei diesem Training nutzen Sportlerinnen und Sportler die Wirkung elektrischer Impulse.
EMS ist die Abkürzung für Elektro-Myo-Stimulation, wobei "Myo" – abgeleitet vom altgriechischen "Mys" – nichts anderes als Muskel bedeutet. Und der Name lässt es erahnen: Bei der EMS geht es darum, ...
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