Clases de baile en línea. Esta es una de las novedades del programa Vida Activa dirigido a los zamoranos y zamoranas mayores de 60 años. Una nueva edición impulsada desde la Concejalía de Servicios ...

Gimnasia, natación, caminata nórdica ya son clásicos entre las propuestas de deportes para los mayores. Pero también hay actividades más extravagantes. Lo importante es que el deporte genere alegría y ...

Varios estudios han demostrado la efectividad de la actividad física para el envejecimiento saludable: desde una simple caminata al parque, levantar pesas pequeñas o pasear al perro, hasta tomar ...

Más de 270 adultos mayores participaron del Bingo Recreativo realizado en el Club Estrella del Sur de Los Hornos. La ...

Los bailarines, coreógrafos y estudios están recurriendo a plataformas en línea que incluyen Instagram y Zoom para mantener a las personas en movimiento a través del brote de coronavirus. Con una gran ...